Комплекс Vitamin C + Rutin устраняет дефицит важнейших витаминов и поддерживает здоровье, бодрость и энергию, помогает бороться со стрессами и усталостью, легче выдерживать нагрузки, сопротивляться болезням.
Что входит в состав комплекса?
Эффективный комплекс витаминов от Be First включает два ключевых антиоксиданта – витамин С, поддерживающий иммунитет, прочность и эластичность связок и суставов, кожи и сухожилий, сосудов и оболочек внутренних органов а также рутин (витамин Р) – отвечающий за здоровье сосудов. Эти важнейшие витамины незаменимы для нормальной работы организма, для здоровья и активной физической деятельности. От ежедневного постоянного обновления и восстановления соединительной ткани и кровеносной системы зависит вообще вся жизнедеятельность человека. Нехватка витаминов С и Р нарастает малозаметно, но по итогу негативно влияет на функционирование организма, ухудшая состояние кожи, провоцируя растяжения связок, боли в суставах, нарушения циркуляции крови и замедляя все процессы – от отдыха и регенерации мышц до нервной активности. Противодействовать этому призван комплекс Vitamin C + Rutin, восстанавливающий оптимальный уровень рутина и аскорбиновой кислоты в крови.
Витамин С
Антиоксидантные функции этого вещества всем хорошо известны: витамин С блокирует активные формы кислорода, разрушающие клеточные мембраны, и, таким образом, вносит вклад в общее здоровье и долголетие нашего организма. Недостаток этого витамина вредит и работе иммунитета – не случайно поддерживающая терапия множества инфекций обязательно включает этот компонент.
Но основная функция этого соединения – обеспечивать синтез коллагена, молекулы которого являются структурной основой соединительной ткани, т.е. представляют собой фундамент сухожилий, прикрепляющих мышцы к костям, оболочек и креплений внутренних органов, эпителия слизистых оболочек, эпидермиса кожи, стенок сосудов и т.д. Системный тяжелый дефицит витамина С называется цинга – эта болезнь в прежние времена была бичом северных народов и мореплавателей. Ее симптомами являются слабость, боли в суставах, кровоточивость десен и расшатывание зубов. Нынешний избыток фруктов и овощей практически решил эту проблему, но легкие формы дефицита аскорбиновой кислоты по-прежнему имеют широкое распространение. Причина тому – обилие в рационе ультрапереработанных продуктов питания, плохие экологические условия, нарушение режима питания, повышенный расход витаминов вследствие интенсивной деятельности, тяжелой работы или тренировок, постоянного стресса и другие негативные условия жизни современного человека. Чтобы много и успешно работать, сохранять здоровье и хорошее самочувствие в большинстве случаев приходится прибегать к дополнительному приему витаминов.
Рутин
Данное вещество относится к классу флавоноидов – биоактивных веществ растительного происхождения, регулирующих различные процессы в теле. Основные его функции – антиоксидантные. Т.е. рутин, как и витамин С, защищает оболочки клеток от повреждений, сохраняя здоровье всех тканей. Но механизмы его действия отличаются, поэтому он способен вступать в синергическое отношение с аскорбиновой кислотой, усиливая ее действие .
Важнейшая особенность рутина заключена в том, что он оказывает особенное действие на кровеносную систему – укрепляет стенки сосудов, снижает проницаемость капилляров, усиливает микроциркуляцию крови в тканях, препятствует развитию холестериновых отложений в сосудах . Нарушение кровоснабжения тканей влечет за собой множество неприятных и опасных последствий, особенно когда дело касается сердца или мозга. Рутин помогает предотвращать такие угрозы, препятствуя развитию ишемической болезни, гипертонии и других заболеваний системы кровообращения.
Как действует комплекс Vitamin C + Rutin?
Физическая активность играет ключевую роль во всех жизненных процессах. Даже для умственной деятельности крайне важно, что мышечная работа усиливает кровоток (в т.ч. и в области мозга), а также стимулирует выделение гормонов, повышающих сообразительность, скорость реакции, память, ощущение бодрости и хорошего самочувствия. Поэтому витамины, улучшающие работу кровеносной системы, обеспечивающие полноту кровотока, стимулирующие регенерацию микроповреждений сосудов, невероятно значимы как для чисто физической работы, так и для всех видов интеллектуальной деятельности.
Совместное взаимоусиливающее действие витамина С и рутина является одним из самых изученных и ярких. Они дополняют друг друга в плане антиоксидантного действия, транспортных и сигнальных функций. Их совместное антиоксидантное, противовоспалительное и антиапоптотическое действие позволяет защищать клетки от повреждения. Например, в одном исследовании витамин С и рутин синергетически защищали клетки кожи от ультрафиолетового излучения .
Рутин также оказывает противовоспалительное влияние, как вследствие антиоксидантных свойств, так и напрямую блокируя маркеры воспаления – уменьшая количество С-реактивного белка и подавляя липооксигеназы, фосфолипазы и другие ферменты, участвующие в развитии воспалительных реакций.
В сочетании с витамином С рутин проявляет более активное вазопротекторное действие, понижая воспаление и отечность сосудистых стенок, укрепляя их, противодействуя ломкости и проницаемости капилляров, улучшает циркуляцию крови в тканях и тканевое дыхание .
Некоторые исследования демонстрируют, что употребление рутина улучшает кровяное давление, уровень антиоксидантных ферментов и качество жизни у пациентов с сахарным диабетом 2 типа
Кому нужно принимать Vitamin C + Rutin?
Всем, кто ведет активную жизнь или напряженно работает и учится, важно поддерживать адекватное поступление в организм витаминов С и Р. Интенсивная жизнедеятельность и неблагоприятные внешние факторы заметно увеличивают расход этих соединений, а поступление их с пищей далеко не всегда удовлетворяет потребности нашего обмена веществ. В итоге накапливается усталость, проседает иммунная защита, замедляется восстановление и падает работоспособность, а в холодное время года нас на каждом шагу подстерегают вирусные инфекции. В зоне риска:
- те, кто много работает физически,
- упорно тренирующиеся спортсмены,
- учащиеся (особенно в период экзаменов),
- те, кому часто приходится бывать в разъездах,
- все, чья деятельность сопряжена с риском и постоянным стрессом,
- пожилые люди (особенно в дачный сезон),
- те, кто перенес заболевания и проходит курс реабилитации,
- курильщики,
- а также все, чей рацион содержит недостаточно свежих фруктов.
И если витамин С еще можно получать из клюквы и лимона (хотя не у всех желудок хорошо переносит эти продукты с высокой кислотностью), то рутин в значимых количествах содержится только в черноплодной рябине, вишне и жимолости , поэтому далеко не каждый может систематически употреблять в пищу эти ягоды, тем более что содержание полезных веществ в конкретной порции продукта чаще всего неизвестно. Гораздо проще принимать добавку с точно известным содержанием витаминов.
Что дает прием добавки?
Прием комплекса витамина С и рутина помогает восстановить естественные уровни этих витаминов, требующиеся для нормальной жизненной активности, устраняет проблему с их недостатком и вследствие этого, помогает защищаться от опасности авитаминоза.
Важно отметить, что витамины в составе комплекса находятся в легкоусвояемой форме, минимизирующей неприятные ощущения. Традиционная форма витамина С, к примеру, из-за высокой кислотности может оказывать неблагоприятное действие на стенки ЖКТ, вызывая изжогу и боли в эпигастральной области. В отличие от нее, добавка Vitamin C + Rutin предлагает витамин С в форме аскорбата натрия – более нейтральной и не вызывающей неприятных ощущений даже у чувствительных людей
Быстро усваивающиеся витамины из добавки сразу же после приема начинают оказывать свое полезное действие, поддерживая иммунитет, защищая сосуды и продлевая жизненный цикл клеток, повышая общую эффективность работы организма. Это позволяет легче справляться со стрессами и быстрее восстанавливаться после нагрузок, успешнее сопротивляться сезонным инфекциям и жить более активной жизнью, сохраняя здоровье и долголетие.
Есть ли у комплекса побочные действия и противопоказания?
Добавка содержит витамины в легкодоступной форме, не вызывающей раздражения желудка и других негативных реакций, в т.ч. и у тех, кто страдает повышенной кислотностью или чувствительностью желудка. Компоненты в рекомендуемых дозировках не превышают суточной нормы потребления для соответствующих витаминов, установленной медицинскими организациями.
Витамины из добавки относятся к растворимым в воде и их избыток легко выводится из организма, поэтому передозировки встречаются крайне редко.
Препятствием для приема могут быть индивидуальная непереносимость компонентов или хронические заболевания, поэтому перед приемом необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. В любом случае не рекомендуется превышать дозировки, рассчитанные производителем, а в случае появления расстройств пищеварения, аллергических реакций или других неприятных ощущений необходимо прекратить прием добавки и обратиться к врачу.
Вы можете купить Vitamin C + Rutin (60капс) в магазинах BODYBUILDING SHOP. Be First \ Витамины Vitamin C + Rutin (60капс): описание, фото, состав, отзывы покупателей, инструкция по применению.
