Одной из отличительных особенностей соевого белка является его высокая питательная ценность. Благодаря этому соевый протеин известен как высокоэффективный источник белка для людей, ведущих активный образ жизни и вегетарианцев.
Высококачественный растительный источник белка, содержащий все незаменимые аминокислоты для роста мышц. Отлично подойдет вегетарианцам и людям с непереносимостью лактозы.
Trophix от компании Syntrax – это многокомпонентый протеин, состоящий из: концентрата молочного протеина, мицеллярного казеина, концентрата сывороточного протеина, яичного альбумина и глютаминовых пептидов.
Сывороточный быстроусвояемый протеин. Концентрат. Содержит небольшое количество жиров и углеводов. Вполне подойдет как более выгодная замена более дорогому 100%-ому изоляту, за исключением людей с непереносимостью лактозы.
Сывороточный быстроусвояемый протеин. Концентрат. Содержит небольшое количество жиров и углеводов. Вполне подойдет как более выгодная замена более дорогому 100%-ому изоляту, за исключением людей с непереносимостью лактозы.
Сывороточный быстроусвояемый протеин. Концентрат. Содержит небольшое количество жиров и углеводов. Вполне подойдет как более выгодная замена более дорогому 100%-ому изоляту, за исключением людей с непереносимостью лактозы.
Протеиновый коктейль (сывороточный + соевый протеин) NotBad Whey & Soy Protein состоит из белка молочной сыворотки и соевого изолята протеина и сочетает в себе лучшие из их свойств.
Цель:Мышечная масса
Главный ингредиент:Сывороточный белок • Соевый белок
Рекомендуется спортсменам и фитнес-любителям, которые находятся на жиросжигающей диете, когда необходимо строго учитывать калорийность рациона, содержание в нем углеводов и жиров.
Протеиновый порошок Ascent Native Fuel, изготовленный с использованием наименее обработанного сывороточного протеина, разработан для удовлетворения потребностей элитных спортсменов.
Цель:Мышечная масса • Силовые показатели • Улучшение тренировок
Impact whey protein от компании Myprotein - лучший в Великобритании протеиновый порошок, данный сывороточный протеин производится с использованием сыворотки только премиум класса.
Протеин сывороточный WHEY SHAKE — это качественный протеиновый коктейль с отличными вкусовыми качествами, который послужит надежным дополнительным источником белка
Протеиновые добавки – эффективный путь к красивому телу
Протеин или белок – это органическое вещество, составляющее основу мышечной ткани. В сочетании с усиленными тренировками он способен творить настоящие чудеса с телом человека. Именно белок, расщепляясь в процессе синтеза на аминокислоты, является фундаментом для построения мышц. Только при достаточном насыщении организма протеином можно быстро набрать именно мышечную массу для построения впечатляющей скульптурной мускулатуры, а не лишнюю подкожную жировую прослойку.
Протеин просто необходим до и после тренингов:
для наращивания, замены и восстановления мышечных клеток
Для тренированных людей рекомендуется ежедневный прием протеиновых добавок. Когда организм подвергается интенсивным нагрузкам, мышечные ткани испытывают недостаток аминокислот, так как при выполнении упражнений они используют их для получения энергии для работы. Поэтому перед тренингом необходимо насытить волокна протеином, чтобы повысить их работоспособность и выносливость.
После усиленных нагрузок, организм также начинает испытывать недостаток в белках. И, если не насытить ткани протеином, начинается обратный процесс разрушения натруженных клеток. Поэтому желательно сразу после тренировок выпить протеиновый коктейль с углеводами, которые ускоряют усвоение белка, способствуют скорейшему насыщению мышечных волокон аминокислотами. Это усиливает эффект от упражнений, ткани быстрее восстанавливается, убыстряется внутриклеточный белковый синтез.
Влияние протеиновых добавок на организм при тренингах
Действие протеина на организм при тренировках переоценить трудно. Ведь благодаря достаточному насыщению аминокислотами, которые синтезируются в организме с помощью протеина, внутриклеточные структуры мышц приобретают необходимую плотность и толщину. Дозировка зависит от степени физических нагрузок и составляет от 2 до 3 грамм протеина на один килограмм веса тела.
В целом протеиновые добавки:
поддерживают в тонусе скелетно-мышечный каркас человека
увеличивают силу, ускоряют утолщение и уплотнение мышц
способствуют скорейшему восстановлению организма
снимают эффект «усталости»
Выбор протеиновых добавок
Для роста мышц используют самые разные виды протеина – сывороточный, яичный, казеин или соевый, которые более всего предпочитают вегетарианцы. Все они хороши тем, что различаются по скорости усвоения и подпитывают мышцы аминокислотами разное по длительности время. Если сывороточный быстро насыщает организм белком, но быстро прекращает свое действие, то казеин действует медленно, но гораздо дольше.
Для роста мышц используют самые разные виды протеина – сывороточный, яичный, казеин или соевый, которые более всего предпочитают вегетарианцы. Все они хороши тем, что различаются по скорости усвоения и подпитывают мышцы аминокислотами разное по длительности время. Если сывороточный быстро насыщает организм белком, но быстро прекращает свое действие, то казеин действует медленно, но гораздо дольше.