L-карнитин был открыт русским ученым в 1905 году. Он синтезируется из двух аминокислот (лизина и метионина) с участием витаминов С, В6, ниацина и железа. В организме человека находится карнитин прежде всего в мышцах, в том числе в сердечной. L-карнитин играет огромную роль в обмене жиров, способствуя их переработке в энергию. Экономится запас гликогена, повышается выносливость во время тренировок и соревнований значительно улучшается обеспечение клеток кислородом.
Основная формула выглядит следующим образом:
Жир + Кислород + L-карнитин = Энергия
У спортсменов часто наблюдается недостаток L-карнитина. В этом случае ухудшается сердечная деятельность, повышается содержание триглицеридов в крови.
Регулярное потребление L-карнитина:
-
Обеспечивает сжигание жиров
-
Повышает физическую выносливость
-
Сокращает период восстановления
-
Повышает насыщение клеток кислородом
-
Улучшает деятельность сердечной мышцы
-
Понижает уровень холестерина
Вы можете купить L-Carnitine Essential (70капс) в магазинах BODYBUILDING SHOP. Red Star Labs\ L-карнитин L-Carnitine Essential (70капс): описание, фото, состав, отзывы покупателей, инструкция по применению.