Витамины группы B- являются водорастворимыми витаминами и быстро выводятся из организма, не накапливаясь в нём, необходимо пополнять их запасы, принимая специальные витаминные комплексы и не забывая о пище, богатой этими веществами. Дефицит витаминов наблюдается при ограничениях в рационе, стрессах, острых или хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта и представляет опасность для здоровья.
Витамины В6, В9 и В12 тесно взаимодействуют в процессе обновления клеток крови, волос и кожи, совместно борются с наступлением старости - атеросклерозом. Поэтому их совместное поступление в организм оказывает оптимальное действие на него.
К тому же витамины данной группы участвуют:
- в обменных процессах организма: преобразование полученных из пищи веществ в энергию;
- в важнейших процессах кроветворения.
Незаменима роль витаминов группы-B в поддержании здоровья сердечно-сосудистой, половой, дыхательной, пищеварительной систем, а также слизистых и кожи.
Витамин В6 незаменим для работы головного мозга, поскольку участвует в процессе усваивания необходимых для функционирования мозга аминокислот. Его нехватка серьезным образом сказывается на развитии интеллекта и памяти. В комплексе Chikalab Витамин Б6 в активной форме пиридоксаль-5-фосфат
Витамин В9 участвует в процессах возбуждения и торможения нервной системы, в выработке серотонина и норадреналина. Вместе они с одной стороны помогают успокоиться и обеспечить здоровый сон, с другой стороны - активизировать работу мозга при необходимости. Витамин важен для поддержания долговременной и краткосрочной памяти, нормальной скорости мышления. К комплексе Chikalab Витамин Б9 в активной форме метилфолат.
В12 отвечает за рост клеток в организме и правильное воспроизводство их генетической информации, защищает нервную систему, участвует в процессе кроветворения, улучшает работу мышц, в том числе и сердца, участвует в формировании красных кровяных телец. К комплексе Chikalab Витамин Б12 в активной форме метилкобаламин.
Вы можете купить Комплекс В6+В9+В12 (100табл) в магазинах BODYBUILDING SHOP. Chikalab \ Витамины Комплекс В6+В9+В12 (100табл): описание, фото, состав, отзывы покупателей, инструкция по применению.
