Коэнзим Q10 – это добавка, улучшающая энергоснабжение клеток организма, оказывающая антивозрастное и общеукрепляющее действие на весь организм. Установлено, что концентрация данного соединения максимальна в молодости, а с возрастом снижается, что становится одной из причин старения. Энергии клеткам и тканям организма начинает не хватать и замедляется их работа, ухудшаются функции органов – прежде всего сердечной и сосудистой, а также нервной систем. Замедляются обменные процессы, регенерация не поспевает за разрушением тканей. В итоге накапливается избыток жира, кожа теряет упругость и гладкость, слабеют мышцы и связки, суставы начинают болеть, кости теряют часть прочности. Научные исследования показали, что к 40-летнему возрасту содержание коэнзима Q10 снижается на 25 %. Чтобы предотвратить ухудшение здоровья специалисты советуют принимать добавки с коэнзимом.
Coenzyme Q10 100 mg в желатиновых капсулах помогает:
- укрепить иммунную защиту,
- восстановить оптимальное энергоснабжение клеток и тканей организма,
- повысить интенсивность расщепления жиров ,
- поддержать здоровье сердца и сосудистой системы ,
- улучшить регенерацию тканей, в частности, клеток печени,
- ускорить синтез белка, как в мышцах, так и коллагена в коже,
- защитить клетки от повреждения свободными радикалами.
- Занятия спортом и другие виды физической активности делают обменные процессы более интенсивными, поэтому так важно защищать и поддерживать работу сердца, печени и других органов, помогать организму функционировать эффективнее.
Что собой представляет коэнзим Q10?
Коэнзим (или кофермент) – так называют соединение, необходимое для образования фермента, превращающего одни вещества в другие в биохимических обменных процессах. Убихинон (другое название коэнзима Q10) отвечает за реакции окислительного фосфорилирования, или, говоря проще, за образование АТФ, т.е. запасание энергии, полученной клетками в результате окисления питательных веществ кислородом.
Энергия необходима для любых процессов – регенерации поврежденных тканей, иммунной защиты, сокращения мышечных волокон, проведения нервных импульсов, выработки гормонов и т.д. Поэтому коэнзим Q10 обнаруживается в любых клетках нашего организма. Но больше всего он требуется там, где энергия расходуется активнее всего – в сердце, мышцах, печени.
Как действует коэнзим Q10?
Одним из серьезнейших факторов старения считается падение количества коэнзима Q10. Это связано также с развитием серьезных болезней. Дефицит коэнзима может быть обусловлен как повышенными потребностями организма, так и замедлением выработки этого вещества. Препятствовать его выработке могут не только возрастное замедление обменных процессов, либо хронические заболевания, но также недостаток источников. Для синтеза убихинона требуются фенилаланин и тирозин, незаменимые аминокислоты, извлекаемые организмом из белка. Поэтому недостаток в рационе полноценного белка также может влиять на концентрацию Q10 и быть одной из причин ухудшения энергетических процессов.
Рост потребности в коэнзиме обычно вызван возрастающими нагрузками, например, упорными спортивными тренировками, или тяжелой работой, а кроме этого, проблемами с деятельностью таких органов как сердце или печень.
Коэнзим способствует защите организма от окислительных повреждений, а также поддерживает действие антиоксидантов, восстанавливая их активность (в частности, витамина E). Употребление коэнзима Q10 улучшает обеспеченность энергией всех органов и тканей на клеточном уровне – в первую очередь сердца, нервной системы, печени, скелетной мускулатуры.
Ряд современных исследований обнаруживает противовоспалительное действие убихинона. Оно обусловлено снижением активности генов, отвечающих за образование маркеров воспаления. А благодаря благотворному влиянию на лизосомы (содержащие ферменты, используемые иммунными клетками для разрушения вредоносных микроорганизмов) коэнзим Q10 поддерживает иммунную защиту.
Что дает прием добавок с Q10?
Продлить жизнь человеку, полностью остановив возрастные изменения, скорее всего не сможет никакая добавка. Но коэнзим Q10 помогает сохранить здоровье, снизить риск развития сердечных заболеваний и нарушений в работе печени, нервной системы, а значит продлевает период жизненной активности, поддерживает бодрость и работоспособность на высоком уровне. Добавка с коэнзимом Q10 позволяет:
- повысить энергонаполненность тканей, обеспеченность их кислородом
- уменьшить повреждения мембран клеток из-за оксидативного стресса
- увеличить толерантность и приспособляемость к физическим нагрузкам
- сократить количество отложений вредного холестерина в сосудах
Кому нужно принимать добавки с Q10?
Добавка показывает отличную эффективность в случае приема в период анаэробных нагрузок, при выполнении работ в условиях пониженного содержания кислорода, например, в высокогорных районах.
Основная задача добавки – восстановить концентрацию коэнзима Q10, снижающуюся вследствие возрастных или иных причин. Необходимо иметь в виду, что синтез этого вещества в организме начинает замедляться после 20 лет.
Преимущества капсулированной формы
Coenzyme Q10 100 mg в капсулах от Be First дает возможность употреблять добавку в любых условиях в необходимое время. Желатиновые капсулы быстро растворяются в желудочно-кишечном тракте, помогая легко усвоить действующее вещество и моментально доставить его в ту точку организма, где возникла нехватка коэнзима. Капсулы можно разложить в компактную таблетницу, чтобы не брать с собой всю банку и с комфортом принимать в расчетный момент времени.
Есть ли побочные действия?
Убихинон (коэнзим Q10) является натуральным веществом, оно вырабатывается и содержится в организме, поэтому прием добавки, как правило, не вызывает побочных эффектов. Тем не менее, в случае повышенной восприимчивости к компонентам добавки могут проявиться изжога, повышенная чувствительность к свету, раздражение кожи. Аллергические реакции отмечаются весьма редко. При возникновении подобных симптомов или других проблем следует прекратить прием добавки и обратиться к врачу.
Вы можете купить Coenzyme Q10 100 mg (60капс) в магазинах BODYBUILDING SHOP. Be First \ Антиоксидант Coenzyme Q10 100 mg (60капс): описание, фото, состав, отзывы покупателей, инструкция по применению.
