Альфа липоевая кислота (ALA) участвует во многих химических реакциях, но говоря простым языком, она помогает аккумулировать энергию и нутриенты из той пищи, которую мы потребляем. Организму человека нужна ALA для производства энергии. ALA начинает действовать как антиоксидант только, когда в избытке присутствует в организме; тогда она находится в клетках в так называемом «свободном» состоянии.
Однако если Вы не принимаете ALA в виде добавки, эффекта ALA-антиоксиданта Вы никогда не получите. В качестве антиоксиданта ALA деактивирует свободные радикалы, известные своим разрушающим действием. ALA защищает митохондрии и DNA, задерживая таким образом процесс старения. Также ALA вступает во взаимодействие с витаминами С и Е и некоторыми другими антиоксидантами, делая их более эффективными.
Применение ALA в виде добавки приводит к заметному приросту массы и силы. Прием ALA перед и во время тренировки увеличивает производительность в зале, кроме того, помогает нутриентам быстрее проникнуть в мышцы. Альфа липоевая кислота — это на сегодняшний день один из лучших антиоксидантов.
Вы можете купить Alpha Lipoic Acid (90капс) в магазинах BODYBUILDING SHOP. Dymatize Nutrition \ Антиоксидант Alpha Lipoic Acid (90капс): описание, фото, состав, отзывы покупателей, инструкция по применению.
