Фолиевая кислота - водорастворимый витамин, один из витаминов группы B. Прием фолиевой кислоты важен для беременных женщин и помогает здоровью сердца. Фолиевая кислота помогает поддерживать здоровый уровень гомоцистеина, превращая его в метионин. Вдобавок, она играет существенную роль в здоровье красных кровяных телец и поддерживает здоровье нервной системы.
Невероятно, но нашему организму гораздо проще усвоить фолиевую кислоту в виде добавок, нежели иметь дело с ее естественным аналогом, получаемым из продуктов питания. Именно поэтому нельзя быть твердо уверенным в том, что потребление еды, содержащей фолаты, также эффективно, как потребление фолиевой кислоты в виде добавок. Даже если Ваш рацион достаточно сбалансирован, Вы можете не получить необходимое количество данного витамина. Поэтому важно ежедневно потреблять фолиевую кислоту в виде добавок.
Вы можете купить Folic Acid 800 мкг (180таб) в магазинах BODYBUILDING SHOP. 21st Century \ Витамины Folic Acid 800 мкг (180таб): описание, фото, состав, отзывы покупателей, инструкция по применению.
