Коктейль FitShake (500г)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 20
100% Platinum Whey (0,9кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 30
100% Platinum Whey (2,3кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 80
100% Platinum Whey (30г)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 1
100% Platinum Whey (750г)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 25
Gold Whey (2,3кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 76
Hochdorf 85 (1кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Казеиновый белок
ISO Advanced (0,9кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 36
Lacprodan 80 (1кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
Lean Protein Shake (750г)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 15
Ultra Whey CFM Protein 82 (1пак)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 1
Ultra Whey CFM Protein 82 (2,25кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 90
Whey Protein (1.8kg)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 24
Whey protein 80 (1кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 34
WHEY PROTEIN Rage Power (1000г)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 29
WHEY PROTEIN Rage Power (2000г)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 57
Gold Whey (2кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 65
Gold Whey (500гр)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 16
Gold Whey (908гр)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 33
Premium Whey Protein (2,3кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 75
Premium Whey Protein (500г)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 16
Pro 7 Protein (908г)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 30
Pure Whey Concentrate WPC 80 (454г)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 15
Pure Whey Concentrate WPC 80 Instant (454г)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 15
Watt-N Whey Protein Concentrate 80% (1кг)
- Цель: Масса тела
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 30
Watt-N Whey protein isolate 100% (1кг)
- Цель: Масса тела
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 30
Whey Pro Concentrate (908г)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 30
Whey Protein (0,5кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 16
100% Whey Hydro Isolate (907г)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 32
Whey protein (0,8кг)
На основе 4 отзывов.- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 20
Подкатегории
Сывороточный протеин: оптимальное питание для мышц
Неоспоримым лидером среди источников белка уже давно и прочно стал сывороточный протеин. Его эффективность и скорость усвоения значительно выше, чем у яичного протеина или белка, содержащегося в курице или рыбе.
Известно, что сывороточный протеин обладает серией преимуществ:
- легко и быстро расщепляется в процессе пищеварения
- активизирует и «убыстряет» метаболизм тканей
- эффективен для наращивания мышц
- влияет на поддержание хорошей физической формы
Основные сведения о сывороточном протеине
Наш организм использует около двух десятков аминокислот для восстановления практически всех тканей, поэтому ему нужна богатая белком пища.
Творог, молоко, соя, яйца, рыба, птица – в них много белка, но ничто не может сравниться по биологической ценности, по легкости и эффективности усвояемости с сывороткой, естественным продуктом, образующимся при изготовлении сыра.
Существует несколько методов производства сывороточного протеина:
- ионный обмен
- микроультрафильтрация
- перекрестная фильтрация
Использование сывороточного протеина
Сывороточный протеин содержит все необходимые аминокислоты для сохранения от переутомления тканей и синтеза новой мышечной массы. Оптимальная доза одного применения сывороточного протеина для полного усваивания - 20-25 грамм. После его употребления, за счет высокой концентрации и легкости усвоения:
- ткани активнее восстанавливаются
- исчезают симптомы перенапряжения
- снижается усталость и повышается тонус
Представленный протеин удобно готовить, всего лишь растворив порошок в обычной воде, любимом соке, в нежирном молоке или просто перемешав с замороженными фруктами. В приготовленном напитке содержится много ценных биологически-активных веществ, что позволяет полноценно насытить «голодающие» мышцы.
Преимущества сывороточного протеина
Для тех, кто часто подвержен нагрузкам регулярное и достаточное употребление сывороточного протеина имеет ряд неоспоримых достоинств. Благодаря этому средству:
- происходит более эффективное наращивание мышечной массы
- увеличивается сила и выносливость
- улучшается состояние костно-мышечных тканей
- снижается уровень веществ, благодаря которым в организме накапливается жир
- уменьшается уровень «плохого» холестерина
Те, кто использует сывороточный протеин, показывают более высокие результаты в спорте. А легкость и быстрота в приготовлении, приятный вкус и необременительность для желудка делают сывороточный протеин идеальным средством для ежедневного использования.
В сети магазинов BODYBUILDING SHOP Портал всегда можно купить Сывороточный протеин по низкой цене. Удобный каталог с функцией сравнения позволит быстро определиться с покупкой.