Что такое аргинин?
Аргинин является одной из протеиногенных (требующихся для создания белка) аминокислот. Аргинин считается условно-незаменимой аминокислотой (хотя правильнее называть ее частично-заменимой). Это означает, что в человеческом организме аргинин вырабатывается лишь при определенных условиях – в частности, максимум достигается лишь во взрослом возрасте, у детей и пожилых граждан аргинина вырабатывается мало, поэтому его необходимо получать с пищей. Получение аргинина из пищевых источников (мяса, молочных продуктов, орехов и бобовых) важно и для взрослых людей с повышенной потребностью в аргинине – например, спортсменов или людей, занятых тяжелым физическим трудом. Однако в некоторых ситуациях на помощь приходят специальные пищевые добавки с аргинином.
Как работает аргинин?
Аргинин, кроме участия в синтезе белка, выполняет еще другие важные функции в обмене веществ. В частности, аргинин является поставщиком азота, и в то же время помогает выводить токсичные продукты белкового обмена (аммиак), участвуя в синтезе мочевины. В спорте аргинин играет важную роль как донатор оксида азота. Оксид азота выступает местным агентом, регулирующим тонус кровеносных сосудов. Повышение концентрации оксида азота в крови расслабляет мышцы, выстилающие стенки сосудов, в результате чего увеличивается просвет, сосуды расширяются, усиливается кровоток. Субъективно это ощущается как знакомый многим эффект пампинга – надутости, наполненности мышц кровью. Это улучшает снабжение работающих мышц кислородом и питательными веществами, ускоряет выведение продуктов жизнедеятельности, то есть повышает эффективность работы. Эффекта пампинга присутствует всегда при активной работе мышц, но повышение количества аргинина в крови усиливает его. Помимо сказанного, аргинин поддерживает иммунитет, защищает нервную систему и печень, а также ускоряет восстановление организма после травм и тренировок, сокращает период реабилитации после заболеваний и хирургических вмешательств.
Что дает AAKG 2:1 8000 STRONG от Be First в питьевых ампулах?
- Более быстрое усвоение аргинина, которого в каждой порции содержится 4000 мг.
- Усиленное снабжение мышечных клеток кислородом и питательными веществами.
- Более интенсивное выведение токсичных отходов работы мышечных волокон.
- Повышение секреции гормона роста.
- Повышение работоспособности мускулатуры и эффективности тренировок.
- Активизация обменных процессов, ускоренный набор мышечной массы и расщепление жировых клеток.
- Ускорение восстановления после тренировки и повышение иммунитета.
Кому требуется принимать аргинин?
Добавка с аргинином хорошо помогает активно тренирующимся спортсменам, особенно в силовых видах спорта. Улучшение кровоснабжения мышечных тканей обеспечивает лучшую эффективность работы и субъективное ощущение качества тренировки, что позволяет быстрее достигать поставленных целей. Учитывая, что аргинин не так эффективно вырабатывается в организме атлетов старше среднего возраста, прием добавки для них может быть более эффективным. Причем добавка хорошо показывает себя как у мужчин, так и у женщин.
Какие эффекты обеспечит мне прием аргинина?
- Более серьезный пампинг.
- Увеличение эффективности мышечных усилий и ускоренный рост массы.
- Более низкий уровень катаболизма из-за активного вывода молочной кислоты и аммиака.
- Ускорение восстановления после сильного тренировочного стресса.
- Более интенсивный обмен веществ позволит быстрее сжигать жир.
- Понижение количества вредного холестерина и поддержка сердечной мышцы.
- Улучшение работы печени.
- Более активная выработка соматотропина.
- Стимуляция работы иммунных клеток.
- Повышение сексуальной функции.
Состав добавки
Каждая ампула содержит 8000 мг аргинина в форме альфа-кетоглутарата. Такой аргинин лучше усваивается в пищеварительном тракте, чем обычная форма, что делает данную добавку более эффективной. Кроме самого аргинина, добавка включает в себя дополнительные ингредиенты, улучшающие вкус, а также консервант, обеспечивающий сохранность жидкой добавки. Все вещества полностью безопасны и используются повсеместно в пищевой промышленности.
Преимущества добавки
Аргинин в жидкой форме гораздо более удобен в употреблении. Его не нужно размешивать в воде или соке, отмерять порцию, возиться с шейкером – достаточно лишь открутить крышку и выпить. Это удобно сделать в любой ситуации, и в любом месте. Ампула не займет много места в сумке или в кармане.
Какие могут быть побочные эффекты?
Если следовать при приеме добавки рекомендациям производителя, то побочные эффекты, вероятнее всего, не проявятся. В отдельных случаях отмечалось незначительное понижение кровяного давления, а также субъективный дискомфорт вследствие усиления притока крови к отдельным частям тела. Превышение рекомендуемой дозировки может также вызвать нарушения в работе желудочно-кишечного тракта: тошноту, диарею, а также возможно усиление нагрузки на работу почек и поджелудочной железы.
Существуют ли противопоказания?
Добавку не рекомендуют принимать всем, кто отличается высокой чувствительностью к аргинину, лицам с хроническими заболеваниями почек, поджелудочной железы, желудочно-кишечного тракта, а также тем, кто имеет нарушения в метаболизме аминокислот и изменения в системе поддерживающей минерально-солевой баланс организма.
Вы можете купить AAKG 2:1 Strong 8000 (20амп) в магазинах BODYBUILDING SHOP. Be First \ Аргинин AAKG 2:1 Strong 8000 (20амп): описание, фото, состав, отзывы покупателей, инструкция по применению.
